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体験!フェイトレ
~Lecture たるみ対策編~

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イベント動画

UPDATE 2016.07.12(火)

たるみの対策と表情筋エクササイズ「フェイトレ」をご紹介いたします!
始めるまえに大切なウォーミングアップもレクチャー。

フラコラスタッフ 後藤 英美

たるみを表面ではなく「土台」から改善する為には「表情筋」を鍛えることが一番有効。
「表情筋とは何か?」しっかりご理解いただき、表情筋の鍛え方であるフェイスアップトレーニング、
「フェイトレ」をご紹介します。

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